Histoire inspirante, épisode 4 : Turia Pitt
Survivante d’un terrible incendie, Turia Pitt révèle un parcours exceptionnel de résilience, de défis sportifs et d’engagement.
Film inspirant n°7 : Sept vies
Un homme tourmenté cherche la rédemption en changeant la vie de sept inconnus
Le cerveau de votre enfant
Un livre qui explique comment développer harmonieusement le cerveau des enfants grâce à une parentalité consciente et bienveillante
Calme et attentif comme une grenouille
Un Guide simple pour aider les enfants à se concentrer, se calmer et gérer leurs émotions grâce à la pleine conscience.
Miracle Morning
À 20 ans, Hal Elrod survit à un grave accident. Il s'en relève et crée le Miracle Morning, qu’il partage mondialement
L’art de la méditation
Un guide spirituel et philosophique, initiant à la méditation sous l’enseignement éclairé de Matthieu Ricard, moine bouddhiste
Je ne peux pas m’arrêter de laver, vérifier, compter – Mieux vivre avec un TOC
Médecin, psychiatre, ancien chef de clinique, Alain Sauteraud nous offre le premier guide pratique pour mieux vivre avec un TOC.
Les discours impactants, épisode 4 : Saïd Taghmaoui
Christophe Hondelatte reçoit Saïd Taghmaoui et lui propose de revenir, au cours d'un face à face intense, sur son incroyable parcours de vie
Film inspirant N°6 : Les émotifs anonymes
Deux émotifs anonymes, unis par leur passion du chocolat, tombent amoureux sans oser se l’avouer, paralysés par leur timidité maladive
8 types différents de Yoga et leurs bienfaits
Présentation de 8 types de yoga et de leurs bienfaits : Ashtanga, Iyengar, Power, Bikram, Yin, Kundalini, Hatha et Vinyasa.